氨糖软骨素是一种常见的保健品,对关节疼痛、关节炎等疾病有一定的缓解作用。很多人不知道何时服用氨糖软骨素。本文将为大家介绍专家建议的服用时间。 1. 服用时间 专家建议,在饭后30分钟到1小时内服用...