什么是腰肌劳损? 腰肌劳损是指由于长时间保持一种姿势、重复性动作、过度负荷等因素导致的腰部肌肉过度疲劳所引起的一种损伤。多数情况下,高强度训练运动员和工作中长时间弯腰、提重物的人群是腰肌劳损的高危人...