什么是腰肌劳损? 腰肌劳损指的是腰椎周围肌肉或筋膜出现的痉挛或过度紧张,进而导致疼痛、僵硬、酸胀等不适感受的情况。其主要原因与长期的不良姿势、缺乏运动、过度劳累等生活习惯有关。 腰肌劳损与腿关节是...