氨糖和鲨鱼软骨素的功效与作用 一、氨糖的功效与作用 1. 保护关节氨糖是关节软骨和滑液的重要成分,可以减缓关节软骨的退化,促进软骨修复,从而保护关节。 2. 缓解疼痛氨糖可以减轻关节疼痛和炎症,...