关节镜术后是否适合食用氨糖软骨素?关节镜术后的饮食与保健建议?
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2023-05-24
各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享氨糖软骨素组合有哪些,以及健安喜有哪些产品?的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
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这种情况吃氨基葡萄糖无效。氨糖有修复磨损的关节软骨的作用,但本身并不止痛。作为关节养护可以吃点。夜间静息痛,需要排除关节或隐神经髌支的病变。
氨糖软骨素在很多品牌中都会在做,而我就选择国产的健力多品牌。食品健康安全,价格是里面比较亲民的,而且量也不少,成分含有五种高价值护骨成分,我服用了一段时间我是觉得有效果的。
我是安云
国家高级营养师.身心灵教练,从08年开始一直从事慢性病的健康管理至今。
氨糖对老年性退行性改变的效果到今天为止,在医学界已经是公认的效果,所以在此原理方面不在做更多的说明,重点说一下如何选择。
目前市面上的氨糖分类1??:国药准字
2??:国食健字
说明1??:国药准字的氨糖〈通用名:XXX牌盐酸氨基葡萄糖片或者硫酸氨基葡萄糖片〉见效快但不建议长期复用,肝.肾功能衰竭者慎用.
2??:国食健字的氨糖〈见效慢--(说明一下)因为保建食品的氨糖里面没有任何的止疼成份,???长期服用且没有任何副作用〉
特别说明:无论国药准字或者国食健字的氨糖〈里面的核心成份都是氨糖,只是因为批准文号不同,故国药准字号???宣传其功效如:各类关节疾病,
而国食健字号的氨糖是保建食品,只能宣称提高免疫力或者增加骨密度。
其实对于氨糖来说
我个人建议选择国食健字的氨糖〈也就是大家常说的保建食品.因为可以长期服用,没有副作用〉
由于今天氨糖的品牌众多,导致许多消费者无从下手,大家记住一个标准就非常简单:
WHO提出了氨糖的补充标准日常保建量::1500mg/天
基础治疗量:2000mg/天
所以大家在选择的时候更多的关注点应该是氨糖本身的含量,而不是品牌是否出名。也不要更多的去关注所谓的配方:
是否添加钙.VD.K2等等。
???一个小技巧:一般情况下添加的维生素和矿物质种类越多.氨糖本身的含量就越低。故尽可能选择单方的国食健字号.高含量的氨糖。维生素C片,胡萝卜素软胶囊,褪黑素片,卵磷脂胶囊,辅酶Q10营养软胶囊,奶蓟精华片,乳清蛋白粉,高含量钙片,女性复合维生素矿物质片,优骨力氨糖软骨素胶囊,天然维生素E软胶囊,葡萄籽浓缩精华胶囊,深海鱼油软胶囊,大豆异黄酮胶囊,叶黄素软胶囊,有机硒富硒酵母片,柠檬酸钙片,维生素A胶囊,左旋肉碱片,蔓越莓胶囊等。
汤臣倍健
无论是对于软骨的研究还是市面上的成分,硫酸氨糖要比盐酸氨糖更胜一筹。据了解市面上硫酸氨糖就属汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片值得一提,硫酸氨糖最为氨糖补剂能够减少对肠胃的刺激,汤臣倍健健力,补充氨糖的量为800~1000mg,健力多正好是800mg/d,更适合长期养护关节食用。
关于氨糖软骨素组合有哪些的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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