氨糖软骨素能长期吃吗?还好看到了这篇文章!

舒老师 79 2022-12-30

如果家里有老人,或者自己是运动员或者是爱健身的朋友,肯定对氨糖软骨素是有一定了解的。因为氨糖软骨素是一款对关节有着十分不错效果的产品,它能起到保护关节的作用。但毕竟氨糖软骨素它不是药物,而且这种产品也比较超前,所以还是有很多人对它不怎么了解,因此会提出一些问题,比如氨糖软骨素能长期吃吗?所以今天就来好好说说氨糖软骨素需要注意的事项。

氨糖软骨素能长期吃吗氨糖软骨素是一款由氨基葡萄糖+硫酸软骨素组合在一起,并且对关节有益的膳食补充剂。从氨糖软骨素的成分可以看出,它并不是药物成分,而是人体本身就有的营养成分,所以是可以长期吃的。而且也非常建议关节不好的消费者长期服用。因为氨糖软骨素对受损软骨的修复时间比较长,而且每个人对营养成分的吸收能力和关节软骨受损程度也不同,所以氨糖软骨素具体什么时候起效还是不一定的。也正是由于氨糖软骨素调养周期的不确定性,所以食用氨糖软骨素更是需要长期坚持每日服用,这样才能为关节软骨补充营养。

而且在服用氨糖软骨素的时候,需要看准氨糖软骨素含量是多少。因为据国际标准,氨糖需每日服用800mg~1500mg才能达到修复受损软骨、维护关节健康的作用。以维力维氨糖软骨素为例,这款氨糖软骨素产品基本能够满足身体对氨糖的需求,100g含氨糖21g,每日2次,每次3粒可为身体补充1260mg 的氨糖,能够足量补充,确保关节健康。而且维力维氨糖软骨素成分也非常的靠谱,除了基本的氨糖+硫酸软骨素这两种成分以外,又额外添加了骨胶原成分,能更好的维持骨骼韧性,为骨骼输送营养物质,提高关节灵活性,还能消除关节疼痛、肿胀、骨刺、异响等。

另外,还有一部分担心长期吃氨糖软骨素钙片会有副作用。其实在这一方面大家完全可以放心,只要你购买的氨糖软骨素是正规产品,再加上用法用量准确,那么对身体是没有什么副作用的。毕竟氨糖软骨素钙片不是药物,对肝、胃、肾没有任何负担,完全可以放心服用。

 

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