氨糖软骨素应该怎么选?主要看哪点?

舒老师 317 2020-12-30

中老年人的关节健康问题一直是一个难点,近些年来也有不少健康产品的出现来帮助改善这些问题,而氨糖软骨素就是其中之一。随着人们对于氨糖软骨素的了解加深,想选择氨糖软骨素人群也越来越多。那么,氨糖软骨素应该怎么选?主要看哪点? 

氨糖软骨素应该怎么选?有两个重点分别是看产品的含量以及产品的配方。 

氨糖软骨素里面应该有哪些物质?在十多年前人们改善关节问题、谷歌问题还是靠钙元素,为了加强钙元素的吸收还专门加入了维生素D。在氨糖软骨素中,氨基葡萄糖和硫酸软骨素肯定是最合适的两种物质。除此之外还有钙元素、维生素D、骨胶原、酪蛋白磷酸肽等物质。 

氨基葡萄糖和硫酸软骨素不用多说,两者都是改善关节健康的关键,尤其是氨糖这类物质。它本身就是人体所需要的必要物质,但是会随着年龄增长而逐渐减少。补充氨基葡萄糖可以修复关节软骨的磨损,以及刺激分泌关节滑液。这些都能够帮助关节恢复到健康的状态,让关节保持灵活自如。 

除此之外,氨糖软骨素还应该有钙元素和骨胶原,可以促进骨骼健康,改善老年人常见的骨质疏松问题。同时氨糖软骨素还会加入维生素D或者酪蛋白磷酸肽。两者都能促进骨骼的吸收,不过酪蛋白磷酸肽是一种更加健康的方式。研究证明维生素D如果摄入过多的话,会对肾脏和骨骼产生伤害,反而不利于健康。

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氨糖软骨素应该怎么选?第二点就是看氨基葡萄糖和硫酸软骨素的含量了,在适合的范围之内含量越高效果也会越好。另外,在选择氨基葡萄糖的时候有一点要注意,那就是看看氨基葡萄糖的类型。一般来水主要有两种类型,简单来说就是盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄堂,其中氨基葡萄糖盐酸盐纯度更高,硫酸氨糖为了保持稳定性,必须加入20%左右的盐酸盐。 

以上就是对氨糖软骨素应该怎么选”。氨糖软骨素不是简单的一种物质,而是多种成分共同作用的结果。因此在选购的时候不仅要看含量,还要看是不是打配合理,能够充分让其成分发挥出来作用,达到保护关节健康的目的。


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