维力维氨糖软骨素每天能够补充多少氨糖?

舒老师 301 2021-01-28

维力维氨糖软骨素每天能够补充多少氨糖?根据产品使用说明,维力维氨糖软骨素每天吃2次,每次3片,每片1g,氨糖的含量为每100g21g,也就是说能够每天为人体补充越1200mg的氨糖。根据中国的膳食营养补充指南,每天应该补充1000-1500mg的氨基葡萄糖,这含量加上日常饮食中氨糖含量正好可以满足每日补充氨糖的健康需求。氨糖要配合软骨素来服用,合理的比例为3:2。由于氨糖价值低于软骨素,现在有很多产品氨糖含量偏高,没有达到黄金配比,效果比较差。

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