氨糖软骨素是一种常用的保健品,可以促进软骨修复,缓解关节疼痛,但是正确使用非常重要。如果您吃了三天没有效果,可能是以下几个原因 g,如果您体重较大或症状较严重,可以增加剂量。如果您只吃了一些小剂量,...