一、氨糖软骨素钙片的食用方法 1.口服将氨糖软骨素钙片放入口中,用温水或白开水送服,一定要咀嚼或者吞咽,不要嚼碎后吞咽。 2.餐前或餐后在餐后半小时内食用,这样可以提高吸收率,同时也能减少对胃肠道...