老人需要长期吃维骨力吗(老年人长期服用维骨力是否必要？)

舒老师 文章编号：-10014 2024-08-14

背景介绍

老年人是人群中特殊的一部分，因为身体的机能逐渐变弱，需要更多的关注和照顾。其中，关于老年人长期服用维骨力的问题备受关注。维骨力是一种从鱼类骨骼中提取的营养素，被广泛用于和症。许多老年人以及维骨力的广告都声称，老年人需要长期服用维骨力以保持骨骼健康。那么，老年人长期服用维骨力是否必要？

维骨力的作用

维骨力是一种含有维生素D和钙的复合物质，长期服用可以帮助骨骼健康。维生素D可以帮助人体吸收钙质，而钙对于维持骨骼健康非常重要。因此，维骨力成为和症的一种营养补充品。

老年人的骨骼健康问题

老年人的骨骼健康问题主要来源于两个方面：一方面是身体机能下降，另一方面是不良的生活习惯。尽管老年人可能需要更多的营养素来保护骨骼健康，但是并不是所有的老年人都需要长期服用维骨力。

谁需要长期服用维骨力？

根据医学研究，老年人是否需要长期服用维骨力取决于他们日常饮食的钙和维生素D含量以及骨骼的健康状况。

对于很多老年人而言，通过日常饮食获得足够的钙和维生素D是不可行的。这是因为他们的身体机能下降，肠道对于营养素的吸收效率下降，也不能在太阳光下接受足够的紫外线以制造维生素D。如果这些老年人的骨骼健康状况不理想，那么长期服用维骨力可以帮助症。

然而，对于一些身体健康的老年人而言，获得足够的钙和维生素D并没有那么困难。对于这部分老年人而言，长期服用维骨力可能没有必要。过多的补充维生素D可能会导致中毒症状，包括头痛、虚弱、恶心和等。因此，建议在长期服用维骨力之前，需要先到医生处进行检查，并得到医生的建议。

结论

老年人确实需要关注骨骼健康问题，但是并不是所有的老年人都需要长期服用维骨力。对于补充维生素D和钙的需求需要根据每个人的情况来决定。因此，在服用维骨力之前，好咨询医生的意见，而不是凭着自己的判断进行补充。