荷柏瑞软骨素好不好 功效作用及适用人群全解析
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2024-06-02
肩部关节是人体大、复杂的关节之一,由肩胛骨、锁骨和上臂骨三个部分构成。这三个骨骼共同形成了肩关节的结构,肩部主要具有旋转、上举、前伸、内旋和外旋等运动功能。
肩胛骨是胸廓外侧的三角形平板骨,由冈、突、棘、刃、下角、上角等部分组成。它连接上臂骨和锁骨,为上肢提供了稳定的支撑作用。
肩胛骨的后缘具有肩胛峰和肩胛窝,肩胛峰位于肩胛骨的上部,肩胛峰上方是肩峰下额肌,肩胛窝则位于肩胛骨的外侧缘。肩胛骨的前部是锁骨关节面,后部是肩胛骨肩峰、肩胛窝、肩胛峰。
肩胛骨除了作为关节组成部分外,还有实施肩臂运动的重要功能。比如肩胛骨可以往前展开,增加肩臂的前伸幅度;往后旋转,增加肩臂的后伸幅度;向前缩进,能够让肩臂更紧凑。
锁骨是胸骨和肩胛骨之间的骨连接,呈扁平的"S"形,由中部、外部和内部三部分组成。锁骨的中部是一条弧形骨轴线,向后、向上微弯,外端呈扁平三角形,内侧凸出,与肩胛骨关节面接触。
锁骨是与肩关节和肩胛骨同等重要的功能性骨骼,它不仅是胸廓的组成部分,更是上肢连接胸部的支点。锁骨的作用主要是为肩部和上肢提供稳定支撑,防止肩关节脱位。
上臂骨是上肢中长的一根骨骼,连接于锁骨和肩胛骨之间,由肱骨头、长头、短头、肱骨干等部分组成。肱骨头与肩胛骨上的肱骨窝组成肩关节,肱骨干与尺骨、桡骨连接,在肘关节中形成人体机械臂的重要部位。
上臂骨主要的功能是完成手臂的伸展、弯曲、内旋和外旋等运动。肱骨头在胳肢窝内的活动被大量的肩部肌肉所控制,包括肱三头肌、冈下肌、肱二头肌等肌群,这些肌肉的活动使肱骨头向内或向外旋转。
肩部关节构成的图解,主要介绍了肩胛骨、锁骨和上臂骨三个部分的结构和特点。这三个骨骼共同构成了人体大、复杂的关节之一,为上肢运动和支撑提供了非常重要的作用。