肩关节拉伤用什么药好使(肩关节拉伤，哪些药有效？)

舒老师 文章编号：-10012 2024-05-31

什么是肩关节拉伤？

肩关节拉伤是肩部肌肉或肌腱过度用力或过度伸展引起肩关节受伤的情况。这种伤害通常由猛烈的运动、重负或其他剧烈伸展肌肉的动作引起。这种伤害也可能由肩部压力和突然扭曲或旋转引起。

肩关节拉伤症状

常见的症状是和。此外，也可能会出现运动障碍，包括肩关节弱化、、不稳定感、难以伸展肩膀等。可由于伤害引起的肩胛骨移位，可能会朝着背部或领口的方向放射。

肩关节拉伤的

肩关节拉伤的不仅能缓解，还可以减轻，促进伤口愈合。以下可用于肩关节拉伤的：

非甾体药：NSAIDs, 如布洛芬（Ibuprofen）和阿司匹林（Aspirin）等，是常用的之一。它们能帮助减轻和缓解。然而，如果您正在服用其他或有其他健康问题，请务必先咨询医生。

醋酸盐：醋酸氢化可卡因（Bupivacaine/Epinephrine）适用于急性，具有持续几小时的效果。但是，它不适用于长期，因为它可能会有副作用。

肌肉松弛剂：肌肉松弛剂，如环托利定（cyclobenzaprine）和甲氧氯普胺（Metoclopramide），可帮助减轻肌肉痉挛，促进身体放松。

局部麻醉剂：局部麻醉，如利多卡因（Lidocaine），可以帮助缓解。但是，它只是一种暂时缓解的方法。

短期使用上腺皮质激素：上腺皮质激素可以在短时间内帮助缓解和缓解。但是，它不适用于长期，因为它可能会有副作用。

其他肩关节拉伤方法

除了外，肩关节拉伤的其他方法还包括：

热敷和冷敷：冰袋或热垫可帮助减轻和缓解。使用时要根据个人承受能力选择温度和时间。常见的冷敷时间为20-30分钟，热敷时间为15-20分钟。

理疗：物理包括肌肉放松、按摩和牵引等。它可以缓解、改善肩关节功能、促进和肌肉修复等。然而，如果过于严重，应避免理疗。

康复训练：康复训练包括肌肉强化和平衡训练等。它可以帮助修复受伤肌肉和提高肩关节的灵活性和稳定性。康复训练应在医生或物理师的指导下进行。

肩关节拉伤的措施

肩关节拉伤可通过以下措施进行：

适当热身：在参加体育活动或进行重体力劳动前进行适当的热身，可以帮助减少肌肉拉伤的风险。

注意姿势：保持正确的姿势可以减轻肩部的压力，避免造成肌肉疲劳和紧张。

适当休息：适当的休息可以帮助身体恢复和充分休息。长期的重体力劳动或剧烈的运动可能会增加肩部肌肉的负荷，从而导致肌肉拉伤。

增强肌肉力量和灵活性：增强肌肉力量和灵活性可以提高肩关节的稳定性和，减少肌肉拉伤的风险。

结论

肩关节拉伤是肩部肌肉或肌腱过度用力或过度伸展引起肩关节受伤的情况。肩关节拉伤的主要包括非甾体药、醋酸盐、肌肉松弛剂、局部麻醉剂和短期使用上腺皮质激素。除了外，热敷和冷敷、理疗和康复训练等可以帮助减轻和恢复肩部功能。肩关节拉伤的措施包括适当热身、注意姿势、适当休息和增强肌肉力量和灵活性。