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维骨力都有哪些好处(了解维骨力,发现惊人的15个好处!)

舒老师 文章编号:-10003 2024-03-25

维骨力都有哪些好处(了解维骨力,发现惊人的15个好处!)

维骨力是一种钙和维生素D3的补充物,可以提高骨密度,症和。除了这些基本好处之外,维骨力还有很多其他惊人的好处。下面介绍了15个您可能不知道的维骨力好处。

1.降低心风险

维骨力可以降低心的风险。一项针对4000多名中老年人的研究发现,每日服用维骨力可以降低高和心臟发率。

2.提高免疫力

维骨力还可以提高免疫力,减少风险。一项研究表明,维骨力不仅可以,还可以降低患上系统的风险。

3.缓解症状

一个人的情绪和心理健康也受到钙的影响。研究表明,维骨力的摄入量与症状之间存在负相关。科学家发现,当一个人的钙摄入量不足时,他们的大脑释放一种钙依赖性调节物质,该物质与和有关。

4.改善情绪

不仅可以缓解,维骨力还能改善情绪。一项小型研究表明,吃维骨力可以缓解年长女性的症状。

5.促进

维骨力也和有关。一个研究表明,在钙和维生素D3组合的下,高患者的质量得到了显著改善。

6.减轻

是因为高尿酸水平而导致的,它产生的可持续数天到数周。维骨力可以作为一种替代性的方法。研究表明,补充维骨力可以减轻发作时的和。

7.减轻痛

许多女性在期间会感到和不适。维骨力可以很好地缓解这样的。一项研究表明,与安慰剂相比,维骨力可以显著减轻女性的痛。

维骨力都有哪些好处(了解维骨力,发现惊人的15个好处!)

8.缓解

是一种常见的系统,会导致急促和。维骨力可以减轻症状。一项研究表明,冬季补充高钙年奶酪可以改善症状。

9.促进健康的肠道菌群

维骨力在肠道中起着重要的作用。科学家发现,维骨力有助于增加肠道中有益的,这有助于对抗有害的。这意味着,维骨力不仅提高免疫力,还有助于肠胃。

10.脑退化

维骨力不仅可以促进大脑功能,还可以脑退化。一项研究表明,高钙饮食可以降低脑退化的风险。

11.减少发作

是一种,与免疫力和营养状况密切相关。维骨力对的也很有效。科学家发现,补充维骨力可以减少发作次数。

12.改善

补充维骨力可以改善。一项研究表明,补充维骨力可以显著改善患者的敏感性。

13.促进健康的怀孕

孕妇是维骨力需要的人群之一。钙是胎儿正常发育和骨骼生长所必需的元素。补充维骨力可以帮助孕妇获得足够的钙和维生素D3。

14.促进健康的老年生活

老年人很容易出现和等问题。补充维骨力可以帮助老年人防止这些问题的发生。一个研究发现,有性生活的老年人的骨量比那些没有性生活的老年人更高。

15.改善运动表现

维骨力可以增加肌肉力量和运动表现。研究表明,通过补充维骨力,可有效提高运动员的训练效果,增加肌肉质量。

总之,维骨力不仅可以提高骨密度,和,还可以缓解症状、改善情绪、促进、减轻、减轻痛、缓解、促进健康的肠道菌群等。如果您还没有考虑补充维骨力,现在就是时候了。

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