氨糖软骨素钙片要吃多长时间停药？跑步后腿脚疼痛怎么办？有什么氨糖软骨素钙片推荐吗？

舒老师 11 2023-05-23

其实氨糖软骨素钙片要吃多长时间停药的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解跑步后腿脚疼痛怎么办？有什么氨糖软骨素钙片推荐吗？，因此呢，今天小编就来为大家分享氨糖软骨素钙片要吃多长时间停药的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 慢性胃炎该吃什么药？
2. 跑步后腿脚疼痛怎么办？有什么氨糖软骨素钙片推荐吗？
3. 痛风需要终生服药吗？为什么？
4. 骨折后得卧床多久才能下床走路？
5. 氨基葡萄糖的推荐摄入量是多少？多吃有副作用吗？

慢性胃炎该吃什么药？

首先大家都知道消化系统的疾病大多数都是吃出来的，而且尤其是胃炎是最常见的，慢性胃炎病程较长，而且不容易被发现，但是慢性胃炎患者有90%有幽门螺旋杆菌感染，所以这也是慢性胃炎迁延不愈的一个主要原因。慢性胃炎仔细分类可分为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎。虽然这些属于慢性胃炎，但是萎缩性胃炎是比较特殊的一种，因为萎缩性胃炎胃腺体萎缩，导致胃酸分泌过少，而且很容易导致腹胀及消化不良，所以用药物的时候抑制胃酸的药物特别注意，有些是萎缩性胃炎不能用的，而且萎缩性胃炎也会有幽门螺旋杆菌感染，如果萎缩性胃炎比较重，而且出现肠上皮化生或不典型增生，不及时治疗是导致胃癌的一种病变。其余糜烂性胃炎和浅表性胃炎是胃炎中很常见的种类，而且规律治疗都是可以治愈的，主要是由于饮食习惯，长期进食辛辣刺激油腻食物、服用非甾体类抗炎药、饮酒吸烟、胆汁胰液反流、幽门螺旋杆菌感染等因素导致的胃粘膜出现水肿充血，甚至有炎性渗出，重者导致胃粘膜糜烂破溃，更重者出现出血穿孔等。

慢性胃炎其实根除了幽门螺旋杆菌后可以通过饮食是可以治愈，但是对于药物治疗，很容易忽略用药时间及停药后复查，下边小克为大家普及一下慢性胃炎用哪些药比较好？

1、首先慢性胃炎主要就是测幽门螺旋杆菌，感染者需要服用质子泵抑制剂(奥美拉唑、兰索拉唑)或H2受体拮抗剂(西咪替丁、雷尼替丁)，加胃粘膜保护剂(丽珠得乐、胶体果胶铋、硫糖铝)，在加两种抗生素(克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑)，这些药物规律服用4～8周后复查，有利于抑制胃酸分泌过多，保护胃粘膜，根除幽梦螺旋杆菌。2、而萎缩性胃炎治疗，有幽门螺旋杆菌感染者还是首先需要四联根除幽门螺旋杆菌，但是对于胃酸过少者需要服用一些稀盐酸及胃蛋白酶合剂，还可以服用一些姨酶片、多酶片、西沙比利、吗丁啉有利于帮助消化，而对于胆汁反流严重者可服用一些熊去氧胆酸、消胆胺等药物中和胆汁。

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跑步后腿脚疼痛怎么办？有什么氨糖软骨素钙片推荐吗？

没跑步之前，健走脚后跟疼。自跑步之后脚后跟不疼了，而且大脚骨也没了。跑前热身v跑后拉伸跑姿要正确跑鞋也很重要。

痛风需要终生服药吗？为什么？

确定为痛风的患者和高尿酸血症人群还是有一定区别的，发作过痛风的朋友说明身体内尿酸的累积已经到了一定的程度，有些情况要服用药物来控制尿酸水平，同时还要进行生活方式的干预，尽量的将尿酸控制达标，这样才能减少痛风的发作，更好的维持痛风患者的身体健康，那么到底是否需要终生服药呢，咱们一起来好好探讨下！尿酸是什么？正常值是什么？高尿酸血症是什么？

尿酸是嘌呤代谢的产物，我们身体的细胞凋零、代谢和食物当中的嘌呤最终会转化为尿酸，通过食物代谢产生的尿酸，称之为外源性尿酸，占尿酸形成的20%，身体代谢产生的嘌呤，称之为内源性嘌呤，占体内尿酸形成的80%。

正常男性的尿酸水平不应该超过420μmol/l，而女性不应该超过360μmol/l，女性进入绝经期的时候，尿酸水平应该不超过420μmol/l。那么如果连续两次在非同一天进行空腹尿酸的测定，均超于正常值，可以诊断为高尿酸血症，而高尿酸血症是痛风发作的病理基础。

导致尿酸升高的因素有哪些呢？尿酸升高会带来哪些危害呢？

发生尿酸异常的朋友往往是因为尿酸的排泄减少以及尿酸的合成增多导致的，部分患者是独立因素，而有部分患者是两者共同作用导致的，导致尿酸异常的常见因素有：

●高嘌呤饮食●遗传因素●肥胖●药物因素●饮酒●喝大量果糖●肾脏功能异常●糖尿病●某些激烈的运动

而有文献研究显示导致尿酸异常的诸多因素中，起重要作用的是遗传因素（23%左右）！即使不是痛风发作，单纯的高尿酸对身体的危害，这些年得到了越来越多的重视，因为当尿酸浓度超过正常值以后，就有可能会形成尿酸盐结晶沉积在身体的多个部位，现在有大量的研究证明长期的处于高尿酸状态会对我们的关节、心脏、肾脏以及血糖的代谢都会造成影响，所以尿酸的问题必须要控制！

了解了以上这些基础以后，我们再来唠唠已经发作痛风的患者，什么情况需要服药呢？

按照现在的痛风治疗指南，发做过一次痛风即可以降尿酸治疗了！而且建议要通过药物治疗，将尿酸控制在360以下，有痛风石的患者，尿酸值要控制在300以下，这样才能促进尿酸的溶解。

2019年11月，美国风湿病协会发布了2020年指南的草案，建议采用药物降尿酸的指证如下：

●痛风已经引起了放射学破坏，也就是在x线上我们看到患者因为痛风已经出现了骨的破坏。

●频繁发作，这里的频繁，我们只每年发作大于等于两次。

●存在有痛风石，这就不需要解释了。

●非频繁发作（以往曾经发作过一次以上的痛风，但每年发出的次数小于两次）

●第一次发作痛风时尿酸超过540或存在泌尿系结石。

至于是否停药，这次指南给出了一个明确推荐：相对于停药，更推荐无限期使用降尿酸药物治疗。

以上是对于痛风患者是否需要长期用药的解答，接下来谢医生表达下个人观点：

●在临床上确实有部分的患者发作过一次痛风以后，经历饮食的严格控制和运动以后，再没有发作痛风，而且复查尿酸值均低于上限，那么这一类的朋友就没有必要通过药物去控制尿酸。

●而在临床上有很多的痛风患者，由于体重、饮酒等因素以及长时间不控制饮食，导致尿酸长期处于600-800之间，痛风发作已经成为了其日常生活的一部分，有些人甚至已经对痛风发作习以为常了，很多人的态度就是宁可痛风发作也不能少喝了酒、也不能少吃了海鲜，很多这一类心态的朋友身上已经形成了痛风石，往往随身包里都备着秋水仙碱和镇痛药，发作就赶紧吃一片顶一下，这种情况的患者其实是否长期服药意义不大。

●另外有一些患者，发作过几次痛风，所以对痛风特别的恐惧，非常想要将自己的尿酸控制住，减少痛风发作的次数，少遭点罪！而且在日常生活当中能够严格的控制饮食，能够坚持运动，那么建议可以先采取药物治疗，在药物治疗的初期可以采取低剂量的药物，这样可以避免尿酸下降过快诱发的溶晶反应，导致痛风的反复发作，对于患者建立控制尿酸的信心是有很大好处的，而且在控制尿酸药物治疗的早期，可以适当的低剂量口服低剂量秋水仙碱，尽量避免溶晶反应的出现，之后再慢慢的逐渐增加降尿酸药物的量，在治疗的过程当中建议定期的复查尿酸，尽量要将尿酸控制在达标范围内，也就是360以下。

如果在半年、一年之内尿酸稳定的值非常好，患者也没有发生过痛风，那么我们完全可以尝试是否将药物的量减量，之后再复查尿酸，如果尿酸并没有发生异常的波动，那么可以逐步慢慢的减量；而如果患者只要将药量下降，尿酸值就会有明显的向上升的趋势，那么这药物就很难停下来。

这样的处理，患者是不是更容易接受呢？

总结

其实探讨痛风病人是否需要长期服药，这个问题意义并不是特别的大，因为很少有患者能真正的坚持做到长期的服药，因为痛风患者平时不发作时疼痛很轻。而大部分的患者因为担心药物的副作用，很早的就把药物停下来了，其实这完全可以理解，比如别嘌醇，有些朋友会出现明显的过敏、比如非布司他，有可能增加心血管风险，这是不争的事实！

但是朋友们往往没有算明白一笔账，那就是长期处于高尿酸的状态对身体造成的伤害，可能比药物降尿酸带来的副作用要大得多。下面这照片是谢医生的一位痛风老患者，每年进行一次关节清理，他几乎不吃控制尿酸的药物，只吃镇痛药，就是怕副作用，但是它的关节内已经完全被痛风侵蚀了，而且最近化验肾功能也出现了问题，这样的患者其实不在少数，相信每个关节外科医生都会有这样的病例！所以个人认为，如果发生痛风的患者能正确认识到痛风的危害，能积极的配合医生，该吃药的还是要通过药物去控制，在服药的过程当中应该积极的与医生沟通，动态的观察自己的尿酸水平，之后调整药量，如果经过一段时间以后即使停药也不会导致尿酸的波动，那么完全可以达到停药；而如果即使用了药，只要停药尿酸就会有异常的波动，那么请您一定要考虑好长期尿酸异常与药物带来副作用之间的风险，个人认为其实对于降尿酸药物的风险和降糖药的风险是可以一样对待的，如果不将尿糖或者是尿酸控制在达标的范围内，对于身体造成的伤害，是药物无法所比拟的。

而且大家可以想一想，在药物发售之前会经历多少次的临床实验，虽然有风险，但是发作的几率是非常小的。仅仅考虑药物的副作用，而不考虑疾病带来的伤害，这样的做法和鸵鸟躲避风险的方式是一样的！您觉得呢？（降尿酸的生活干预具体怎么做好，谢医生写了不少的科普文章，感兴趣的朋友可以关注下！）

我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友，也有尿酸与药物选择之间的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！

骨折后得卧床多久才能下床走路？

伤筋动骨一百天，难道这么长时间都需要在床上度过？当然不是，大多数下肢骨折都可以早期下床活动。那么究竟什么时候才能下床呢？刚开始练习走路时需要注意什么？其实，从骨折卧床那一刻起，就需要为走路做准备。大家印象中骨折需要卧床多久呢？

骨折卧床并不只是躺着休息这么简单。

很多人印象中，骨折了就要打石膏、缠绷带、吊起来躺床上，一动不能动。其实，在骨折得到妥善处理后，绝大多数腿就不用再吊着了，这时候人虽然还得躺在床上，但并不是完全不能动。实际上，这时候医生往往会鼓励患者活动，这是为什么？首先，骨折后由于下肢活动量减少，会导致血液流动减慢，此时血液很容易凝固形成“血栓”，这种血栓一旦脱落就可能顺着血流堵塞肺部血管，导致突发呼吸困难，咳血，这是临床上死亡率较高的一种急症，十分危险，早期肢体活动能增加血液流速，有效避免血栓形成。其次，长时间缺乏活动，也会使骨折临近关节变僵硬，有很多患者骨折虽然长的很好，却发现脚脖子抬不起来了，或者膝盖不会打弯了，这种僵直后期治疗起来十分麻烦，而早期通过积极活动是可以避免的。第三，长时间不活动，肌肉也会因为缺乏锻炼萎缩，无力，将来即使可以下地行走，也需要付出更多的锻炼。因此，骨折卧床时医生建议可以通过蹬床，紧绷肌肉，关节活动等办法，开始早期的功能练习。

第一次准备下床走路需要注意什么？

当医生允许骨折后下地走路，无疑很让人高兴，但是很多时候，起床时却出现眼冒金星，直出虚汗，这是为什么？其实，在卧床到站立的过程中，不能过于着急，否则容易造成体位性低血压，导致脑供血不足，引起眩晕和类似虚脱的感觉，所以对于骨折卧床的患者应慢慢地起床，当身体适应后再完全的直立。再者，对于单侧下肢骨折而言，比如单侧的大腿骨折，小腿骨折，踝关节骨折等，手术固定后，骨折大多十分稳定，此时也不必完全卧床，在术后1-2周就可以试着拄拐下床行走，但是注意这时候最好拄双拐，有人搀扶保护，骨折的肢体不能踩地，利用健侧肢体完成上厕所的重任后，仍以卧床为主。一般在2-3个月左右，根据骨折愈合情况，改为单拐，逐步开始行走。

如果是这些情况，就别急着下床走路了。

很不幸的是，有一些特殊的骨折是不能早期下床走路的，只能等骨折愈合后，再能下床。比如股骨颈骨折，因为骨折愈合前早期活动可能会进一步破坏股骨头供血，增加股骨头坏死风险，所以不能早期下床；粉碎性骨折，由于骨折端很不稳定，早期活动会加重内固定钢板负担，可能会导致断钉端板，也不能早期下床；骨盆骨折，躯干的重量都会通过骨盆骨传递给下肢，因此也需要等待骨折初步愈合后才能下床行走。这些骨折一般3个月左右，才能试着下床行走。

总之，“三分治七分练”，大多数骨折妥善治疗后早期是可以下床的，但是走路还是应该循序渐进，着急不得。

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氨基葡萄糖的推荐摄入量是多少？多吃有副作用吗？

刘医生谈骨论筋??氨基葡萄糖应该怎么吃比较好??

对于大多数关节不好的人来说，氨基葡萄糖是非常熟悉的一种药物了，因为医生会建议你口服这种的药物。通过临床应用，我们也能确定它对于关节软骨有很好的作用。很多病人在口服氨基葡萄糖后症状明显的减轻了。不过大家对于怎么吃这一类药物，没次吃多少，还有它的副作用是什么，不是很了解，下面留给大家说一下。

氨基葡萄糖是一种什么药品？

氨基葡萄糖大家又叫它为氨糖，它是葡萄糖中的一个羟基被一个氨基所取代而产生的物质，所以称为氨基葡萄糖。它是关节软骨和关节液的重要组成成分。

目前比较多见的是盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖。它们只是制作工艺略有不同，其实治疗效果没有显著差异。

氨基葡萄糖对于关节的作用

1.修复软骨和增强软骨的作用。氨基葡萄糖是软骨的组成成分，可以直接参与形成软骨。不但可以修复受损软骨，恢复它的完整性，还能增强软骨的结构，维持它的弹性和抗压性，防止退变和磨损。

2.形成关节液，起着营养和润滑关节的作用。氨基葡萄糖可变成蛋白多糖，它是关节液的重要组成成分。能明显减少关节的摩擦，并能营养关节软骨。

3.减轻关节的疼痛、肿胀和僵硬情况。氨基葡萄糖具有很强的抑制炎性因子的作用，从而起到止痛和消肿的疗效。

氨基葡萄糖的用法用量

目前，氨基葡萄糖的产品种类有很多，生产厂家也很多。每个品牌的剂量也不同，用法用量不尽相同。不过我们首先要根据它们的说明书来口服，这样还是比较保险的。

虽然每一种氨基葡萄糖产品的剂量不一样，但是大部分都在200mg-1000mg之间。我们建议的口服量是每天不要超过2000mg，吃多了吸收不了，就等同于浪费，并且还容易出现副作用。口服的疗程来说最少一个月，一般是三个月为一疗程。不过还是要强调的一点是最好根据说明书说的来吃。

氨基葡萄糖的副作用

氨基葡萄糖有它的副作用，不过副作用相对来说比较小，出现的几率也小。具体可以总结为下面几项，

1.胃肠道反应。主要表现为便秘，恶心，腹泻，腹胀等。

2.部分病人可出现头痛、失眠，偶尔可见嗜睡的情况。

3.极少数出现过敏反应。如皮肤瘙痒、红疹等。

4.心血管系统有的可出现心悸，外周水肿和心动过速等情况。

当出现上述副作用时，要立即停药。或者反应较小时，减少用量来看看情况，如果还不行，立马停药。不能因为治这个病而损失健康。

氨基葡萄糖对于关节软骨有很好的保护作用，我们一般把它和硫酸软骨素合用，效果明显要好。并且口服的时间要够长，才能取得好的效果。希望这些能给大家带来帮助。

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END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

现在市面上有很多氨糖软骨素品牌供消费者选择，只不过产品多了也很容易挑花了眼。其实在选择氨糖软骨素的时候，只要看好了配方好，那么效果自然是不差的。比如这款维力维氨糖软骨素，它的配方可以说是最豪华的。因为在满是只有氨糖和硫酸软骨素这两种成分的氨糖软骨素下，维力维氨糖软骨素特别添加了骨胶原成分，成为了市面上唯一一款三代氨糖，能够更全面的维护关节健康。