关节对应取穴歌诀(学习针灸必备：关节穴位对应学习歌诀)

heku 2023-12-14

学习针灸必备：关节穴位对应学习歌诀

针灸是中医学的重要组成部分，通过对穴位的刺激来调节身体内部的能量平衡。而要掌握针灸技术，首先需要了解各个穴位的位置和作用。在关节的中，关节对应取穴是非常关键的一步。以下是关节对应取穴歌诀，供大家参考学习。

肩关节

肩关节的穴位有天宗、肩髃、乳根、外关、阳骨、曲肱、合阳，依次从上到下，从前到后排列。其中，天宗穴位于肩胛骨的上方，肩髃在肩胛骨的外侧，乳根穴在胸部第四肋间隙的下方，外关穴在肩外侧端点处，阳骨穴缘于臂骨的三阳经，曲肱穴位于肘部内侧，合阳穴位于手阳明经。取穴时可以根据情选择合适的穴位进行刺激。

肘关节

肘关节的穴位有尺泽、肘髎、曲池、阳陵泉、天宗、二间、会宗、合谷，从上到下、从前到后依次排列。尺泽穴位于前臂尺骨上缘，肘髎穴位于肘关节的外侧，曲池位于肘部内侧的肱骨中后端，阳陵泉位于前臂阳间穴与阳溪穴之间，天宗、二间、会宗、合谷四个穴位在手阳明经中，分别位于手背、手掌、手腕等位置。针灸肘关节时可以选择这些穴位进行刺激。

腕关节

腕关节的穴位有曲池、神门、大椎、风池、外关、合谷、内关、中渚，从上到下、从前到后排列。曲池穴位于前臂骨侧面的肱骨中后端，神门穴位于桡骨近侧背侧，大椎穴位于颈椎的第一椎间隙，风池穴位于颈项部，外关、内关、中渚三个穴位分别位于手背、手掌、手腕处。针灸腕关节时可以根据具体情选择合适的穴位进行刺激。

手指关节

手指关节的穴位有少商、曲池、间使、清冷渊、列缺、外关、四渎、中渚，从上到下、从前到后排列。其中，少商穴位于手背侧第四掌骨骨隆处，曲池穴位于前臂的肱骨中后端，间使穴位于手腕的不动脉岭上，清冷渊穴位于手指近掌指侧陷，列缺穴位于背掌关节部的掌面侧，外关、四渎、中渚三个穴位分别位于手背、手掌、手腕处。手指关节可选择这些穴位进行刺激。

髋关节

髋关节的穴位有章门、阴陵泉、曲髎、环跳、承扶、大赫、附分，从上到下、从前到后依次排列。章门穴位于骨盆的后上方，阴陵泉穴位于大腿内侧的上方，曲髎穴位于股骨的粗隆处，环跳穴位于股骨以外的肌肉中，承扶穴位于臀部筋膜上，大赫穴位于腹股沟的上方，附分穴位于膝关节的内侧。髋关节时可以选择这些穴位进行刺激。

膝关节

膝关节的穴位有会阴、曲環、阳陵泉、风市、合阳、梁丘、伏兔、阴陵泉、犊鼻等，从上到下、从前到后依次排列。会阴穴位于骶骨直肠肛门部的下方，曲环穴位于膝关节的后侧，阳陵泉位于小腿内侧的下方，风市位于膝盖的外侧，合阳穴位于大腿前部，梁丘穴位于膝关节的前上方，伏兔穴位于膝关节的前下方，阴陵泉穴位于小腿内侧的上方，犊鼻穴位于小腿前外侧。采用针灸疗法时可以根据不同选择以上对应的穴位。

踝关节

踝关节的穴位有足三里、曲泉、阴陵泉、昆仑、风池、外踝、内踝、紫宫、阴璲之等，从上到下、从前到后依次排列。足三里穴位于小腿前面的腓骨与胫骨之间，曲泉穴位于小腿前部的肋骨下，阴陵泉穴位于小腿内侧的下方，昆仑穴位于小腿后部的腓骨头，风池穴位于颈项部，外踝、内踝两个穴位分别位于踝骨的外侧和内侧，紫宫穴位于足心的第二、第三跖骨骨间隙，阴璲之穴位于足跟前方。踝关节时可以选择这些穴位进行刺激。

以上就是关节对应取穴歌诀的内容，希望这些知识能够对大家掌握针灸技术有所帮助。在实践中，我们需要根据具体的情和患者的身体状态，选择合适的穴位进行刺激。同时，在使用针灸时，应该注意卫生和安全，保障患者的身体健康。

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