关节变形手套怎么戴的图解(关节矫正手套的正确佩戴方法图解)

舒老师 0 2023-11-20

关节变形手套怎么戴的图解

关节变形是一种常见的情况，特别是老年人以及运动员，手部关节疼痛和僵硬是他们所经常面临的问题。关节矫正手套是一种通过压缩和稳定关节，缓解疼痛并增加灵活性的有效方法。但是，如果不正确地佩戴手套，它可能无法发挥预期的效果。因此，本文将介绍关节变形手套的正确佩戴方法，以图解的方式使读者更加易于理解。

步骤1：准备工作

首先要确保双手干燥及清洁，然后从手套中取出手套骨架或矫正器件。检查手套是否完好无损，若有损坏，则不能佩戴手套，需更换新的。确保手套的大小合适，太小会使手指受到束缚，太大则无法达到良好的支撑效果。手套应紧贴手掌和手指，但不妨碍手指的灵活性。

步骤2：戴入手套骨架

手套骨架是手套的核心组成部分，用于稳定手部关节。通常情况下，手套骨架由两个部分组成：指部分和手掌部分。戴手套骨架前，请确保把它们分别从大小匹配的指套和手掌套选择取出，如图1所示。戴入手指部分后，以拇指向前伸展为起始点，一个个放进其他手指，把手套骨架套入至每个手指适当的位置，如图2所示。然后将手掌部分套入手掌，注意手掌部分骨架与指部骨架的贴合度。手掌部分应紧贴手掌，避免骨架四处滑动，如图3所示。

步骤3：佩戴手套

戴入手套骨架后，就可以正式佩戴手套了。在佩戴手套前，您需要正确地收拢手掌，以确保手部肌肉和骨骼的自然位置。此外，确保手套骨架的指部分与手套的指套成一致。将手套从手腕往上拉伸，直至手套完全捆绑至手的底部。拇指应该在手套的适当位置，但不应过分约束。确保手套完全紧贴手部，不松动和不滑动。

步骤4：调整手套

戴入手套后，您需要检查手套是否紧贴您的手部。如果手套松动或过紧，请重新调整。如果手套太紧，请放松拇指，以缓解压力。如果手套松动，请调整手套的沟槽以确保手套被紧贴手部。调整之后，您应该感到非常舒适，并且能够自由地移动手部而不受到紧束。

步骤5：使用手套

正确佩戴手套后，您可以自如地使用它们来进行日常活动。手套不仅可以缓解关节疼痛，还可以提供稳定和支撑，使您在进行徒手活动时更加自信。如果您需要进行运动或其他手部活动，请务必在使用前检查手套是否紧靠您的手部，并确保手套骨架仍能正确地支撑手部关节。

总之，正确佩戴关节变形手套非常重要，可以缓解关节疼痛和提高手部灵活性。通过上述图解，您可以轻松地掌握正确佩戴手套的步骤，帮助您克服手部关节问题，活出更加自由和舒适的生活。

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