下颚关节受伤嘴巴张不开(下颚关节受伤造成口不能张开，需要怎么处理？)

舒老师 0 2023-11-18

下颚关节受伤造成口不能张开，需要怎么处理？

下颚关节是颧骨和下颌骨之间的关节，它使人们能够打开嘴巴并咀嚼食物。然而，如果下颚关节受伤，会导致疼痛和口不能张开的情况发生。下面是一些处理受伤下颚关节的方法。

看医生

首先，如果您的下颚关节受伤并且您无法打开口或感觉疼痛，必须立即寻求医疗援助。您的医生可能会给您建议使用冰袋来减轻疼痛和肿胀，并且可能会建议您进行关节移位术，手术可以通过移动下颚关节来帮助减轻疼痛和恢复正常运动。

冰敷

在您预约看医生之前，可以使用冰袋来减轻疼痛和肿胀。将冰块放在一条毛巾上，并将其轻轻地放在下颚关节上。每次敷冰的时间不要超过20分钟，等待20分钟之后，将冰块拿走，然后让肌肉自然恢复。看医生之前不要使用热敷，因为可能会使问题恶化。

避免张嘴过度

如果您的下颚关节非常疼痛或您无法打开嘴，您应该尽量避免张嘴过度。不要强迫自己进食或用力说话，这可能会导致肌肉进一步受伤。

放松肌肉

舒适放松是放宽下颚关节和减轻疼痛的方法之一。您可以通过闭上嘴唇并将牙齿轻轻放在一起，然后将您的舌头放在上颚的后部从而松弛下颚肌肉。您最好在晚上睡觉前练习放松技巧，以帮助减轻疼痛以及获得更好的睡眠。

物理治疗

如果您的下颚关节受伤较为严重，您的医生可能会建议您进行物理治疗。这种治疗方式可能包括按摩、拉伸、热敷或者紫外线照射。这些治疗通常可以帮助减轻疼痛，恢复正常运动并缩短康复时间。

口托

在康复过程中，您的医生可能会建议您佩戴口托。它支撑下颚位置，防止您因张嘴太大或过度咀嚼而再次受伤。它可以在白天活动时佩戴，并在晚上睡觉时拿下。

结论

下颚关节受伤非常疼痛，可能会导致口不能张开。最好的处理方式是寻求医疗援助，但在看医生之前，您可以使用冰袋、避免太多张嘴、放松肌肉、进行物理治疗或者佩戴口托来缓解疼痛和加速康复。记住，在康复期间要尽量避免张嘴过度，并且要注意保持舒适放松的状态以帮助减轻疼痛。

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