氨糖和氨糖钙哪个好？氨糖钙片和普通钙片区别是什么哪个牌子的比较好

heku 2023-08-22

本文目录

1. 氨糖哪种好呀
2. 氨糖钙片和普通钙片区别是什么哪个牌子的比较好
3. 蓝氨糖和红氨糖哪个好

氨糖哪种好呀

我是国家高级营养师:胡安云.从08年开始一直从事慢性的健康管理至今.

关于氨糖的效果不用去怀疑.到了今天氨糖对于骨的效果是比较理想的.

至于说那个牌子的氨糖好！每一个厂家都会说自己的是好的.导致很多消费者无法选择.目前市场上主要有以下几类产品出现:

1:国药准字也就是药品的氨糖

2.国食建字也就是保健品

药品的氨糖不建议长期服用.对.功能有一定的损伤.

国食健字的氨糖可以长期服用.没有副作用.保建品的氨糖主要有国产和进口两种.

区分国产和进口

1:国产氨糖蓝帽标志为国食健字大写的英文字母G开头.进口的氨糖蓝帽标志为小写的j开头.这是区分进口还是国产的重要标志.

2:每个国家的氨糖产品的配比大都是按照每个国家的国人体质而研发.

3:WHO对氨糖的补充标准是:

1500mg/天是保建量

2000mg/基础冶疗量.根据情的实际情况而加减.

所以无论去选择那个牌子的氨糖.当面问一下工作人员.这个牌子的氨糖日补充量在多少.如果你只是保养.只要能达到1500mg/天就可以.

如果是要一定要高于2000mg/天.根据含量去选择产品.

在此要说明的是不要只会看牌子.越是出名的牌子含量未必高.不出名的牌子合量未必低.

更多具体问题.欢迎留言讨论.

氨糖钙片和普通钙片区别是什么哪个牌子的比较好

氨糖钙片和普通钙片的区别在于成分不同

氨糖钙片和普通钙片的区别在于前者含有氨基糖，可以帮助人体更好地利用钙，而普通钙片仅仅摄入单一的钙元素。

推荐维生素牌子舒体健康的氨糖钙片，采用极低温冷冻技术，保留好了营养成分，且有较高的消化率和吸收率。

蓝氨糖和红氨糖哪个好

蓝氨糖好，因为蓝瓶氨糖软骨素添加了维生素D3,能够在保护关节、缓解关节同时促进钙吸收,营养强化骨质。相比于红色瓶和绿色瓶,蓝瓶更适合需要中老年人。

选择氨糖产品更多的还是要从产品本身出发，看产品的成分和含量，这些才是决定产品效果的关键因素。像成分上要多关注产品采用的是二代氨糖配方（氨糖+软骨素）还是三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原），含量上看是否高，比如维力维氨糖软骨素因为采取的是三代氨糖配方、氨糖和软骨素含量双高，效果便会比二代氨糖要好的很多，对于关节的作用因此也会更好。