复方硫酸软骨素治肾炎？怎样缓解关节炎疼痛

heku 2023-08-09

本文目录

1. 膝关节损伤如何康复
2. 腰酸痛是咋回事
3. 怎样缓解

膝关节损伤如何康复

因为呢陈老师有很多朋友不在北京，有时他们会向我咨询运动后出现的。但是如果没有细致的查体很容易出现漏诊，而且常常会出现啼笑皆非的情景。

所以，康复评定如果没有实实在在的查体和对情详尽的了解，真的很容易指鹿为马了。要知道，这个世界上比医生更了解你的痛的，就是你自己。常言道，授人以鱼，不如授人以渔！所以，今天要教小伙伴们自己做膝关节损伤的筛查。

虽然膝关节是全身复杂的关节，但是小伙伴们不用害怕。我们为大家整理了“膝盖哪里痛可能有什么损伤”的一张表。

有了这张表，小伙伴下次周围有人有膝痛问题的时候，就可以帮他们做个简单的诊断咯。不过，这张表毕竟也不能囊括所有的问题，所以如果大家自己解决不了，不要害羞，我们时刻准备被调戏。

腰酸痛是咋回事

腰酸腰痛是怎么回事？

腰酸腰痛的因复杂多样，除腰背部局部变引起的损伤外，也可由全身性和胸、腹、盆腔器官引起。

腰酸腰痛的因主要可以分为以下几类：①腰部软组织（肌肉、韧带、筋膜）的变；②椎间盘变（退变、突出、膨出、脱出）；③腰部（增生性、强直性）；④腰椎骨本身变（、结核、、）；⑤内脏变（盂炎、结石、盆腔炎、胰腺等）。如出现反复腰痛或持续腰痛不缓解的情况，应及时前往医院就诊，明确因，以便尽早。

本内容由广东省中医院膝骨关节科副主任医师徐逸生审核

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怎样缓解

缓解，首选是对乙酰氨基酚(扑热息痛)。当对乙酰氨基酚效果不好，或伴有明显的关节、、夜间痛等表现时，可选用非甾体类药或COX-2特异性抑制剂，如塞来昔布(西乐葆)。使用上述均无效者，可考虑使用阿片类剂，如盐酸曲马多、可待因，但该类药由于有成瘾性，应在医生指导下使用。

口服果不明显的，可考虑关节腔内注射糖皮质激素或透明质酸(玻璃酸钠)。关节腔内注射糖皮质激素，对伴有和(或)关节腔积液的骨性人更为有效，但每年进行关节注射糖皮质激素的次数不能超过2次。透明质酸具有(特别是高分子量时)、润滑作用，可通过直接缓冲滑膜末梢起作用，并可刺激滑膜衬里细胞产生正常的透明质酸。目前国内常用的透明质酸，每周关节腔内照射一次，每个疗程注射3~5次。一些骨营养药，如氨基葡萄糖、硫酸软骨素、生姜提取物、鲨鱼软骨、S-腺苷蛋氨酸等，对减轻骨有一定的作用，关键是早期服用，长期服用，一般连续口服软骨补充剂2-3个月后停一个月，再服。

答案编辑及审核专家：查振刚主任医师，暨南大学附属第一医院

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目前市面上的氨糖产品已经发展到了第三代了，第一代氨糖是只有氨基葡萄糖一种成分的，具体作用也做了介绍不多谈。第二代氨糖，加入了硫酸软骨素的成分，因此也开始有氨糖软骨素的叫法。软骨素主要是配合氨糖可以加强效果，可以刺激关节滑液的分泌。同时，氨糖和软骨素也要达到一定配比才能起到一加一大于二的作用，建议比例为3:2。由于软骨素单价较高，可达氨糖的8倍，所以部分产品也会出现氨糖含量偏高的情况。第三代氨糖，在此基础上加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素。目前市面上一款维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，添加了骨胶原配方更好，而且氨糖和软骨素的含量更高，符合3:2的黄金配比，效果更好。