踝关节是什么运动(踝关节的体育作用是什么)
2023-08-04
本文目录
损伤分为8种类型
位于膝关节股骨端和胫骨端之间,分为内侧和外侧,起到填充关节间隙、增加关节匹配程度作用,富有弹性,缓冲大腿和小腿之间的力量传导。外伤和退变是损伤的重要原因,依据损伤部位、形状、大小和稳定性分为以下8种类型:
1.退变型
多见于中老年人,膝关节X线可见关节间隙明显变窄,其中内侧损伤占绝大多数。
2.放射型
变部位位于周缘,环形纤维环断裂,呈斜行或放射状。

3.桶柄样撕裂
又称“提篮”样撕裂,通常位于体部,为全层撕裂,周缘与外缘分离,撕裂超过1.5厘米提示不稳定损伤,撕裂部位容易向关节中线滑动。
4.横行
从游离缘横向断裂,多位于体部,如伸至滑膜缘,则环形纤维完全断裂。
5.水平型
又称层裂,损伤成水平层样断裂,形成上、下两层。
6.前(后)角撕裂型
发生在前角或后角,容易演变成部分边缘性撕裂。
7.边缘撕裂型
前后角附着部完整,游离的可滑动到髁间窝形成交锁,常合并前叉韧带撕裂。
8.混合型
上述两型以上混合存在。
损伤怎么办1.非手术
急性损伤一般不建议短时间内手术,有些损伤位于关节的两侧,液供应丰富,有愈合的可能。若史超过4周规范保守,膝关节等症状不缓解或情进行性加重,则应复查膝关节核磁,必要时考虑开刀手术。至于应用对损伤的,主要是对症,非甾体类药,少量积液可以用颗粒。保守方案主要有以下两种:
(1)解锁
损伤导致的膝关节交锁,需要在有经验的医师帮助下进行手法解锁操作,轻度外翻加旋转活动膝关节,常常可以有效解锁。手法解锁失败,可应用小重量牵引术牵引小腿,解除肌肉痉挛,自我活动膝关节常常可以达到解锁效果。
(2)制动康复
急性期损伤重要的保守是石膏或支具固定膝关节,让膝关节得到有效充分“休息”,固定时间为4-6周,可以拄拐下地行走,锻炼股四头肌,防止其萎缩,增强关节稳定性,有助于患者康复。
2.手术
对于保守无效的损伤,应及时采取手术,目前主要是膝关节镜下探查修复,需要做切除、部分切除、缝合重建等等不同术式,这里就不过多阐述了,有需要咨询的网友们可在评论区留言,老牛帮您解疑答惑。
我给我爸买的就是哈药氨糖软骨素维生素D钙片,效果还不错。我爸年轻的时候干活伤到膝盖了,医生说是软骨损伤,现在年纪越来越大,磨损也越来越严重了,之前有段时间总说自己腿疼膝盖疼,我就给买了哈药氨糖软骨素维生素D钙片,让我爸坚持吃了一段时间,大概一两个月他就说感觉膝盖好多了,现在出门散步什么的也都没问题。
我和我的老年朋友每年都要吃四个月的氨糖软骨素,对老年腿疼上下楼道不便有一定缓解作用。但想根本改变腿疼不可能。老年腿疼自然规律不可改变。