半月板三度撕裂吃氨糖？氨糖的功效与作用怎么样可以缓解关节疼痛吗

舒老师 2023-07-27

本文目录

1. 左膝损伤，不能行走，不做手术可以吗该怎么办
2. 氨糖软骨素钙片对有改善作用吗为什么
3. 氨糖的功效与作用怎么样可以缓解关节吗

左膝损伤，不能行走，不做手术可以吗该怎么办

您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士学位，擅长微创膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

是构成膝关节的重要结构之一，有增加关节的稳定性和缓冲震荡的作用，是膝部中常见的损伤，主要表现为膝关节、和积液，关节屈伸活动障碍。下面为您解答损伤后该不该做手术以及损伤后该怎么办，希望能对您有所帮助。

损伤不做手术可以吗？

损伤有保守和手术两种方式，损伤做不做手术，应根据损伤的程度判断，一般对于1-2度损伤患者，可以选用保守的方式进行；对于损伤3度患者，通常建议在膝关节镜下手术，若不手术，会导致将进一步损伤，迅速发展，从而引起关节剧烈、关节畸形等症状，甚至后导致人工关节置换才能解决问题。

损伤的方法

保守

1、休息

损伤患者早期冶疗应注意休息，减少活动对关节的刺激，减轻，为机制康复创造良好的条件，必要时可使用直夹板固定；若伴有关节，休息时应适当抬高患肢，这样可以促进积液的回流和吸收，减轻关节，减少积液对的刺激。

2、冰敷

损伤急性期，应针对膝关节做冰敷，可以刺激收缩，减慢，控制因子，减少出、，进一步缓解及痉挛，每天冰敷3-5次，每次15-20分钟。

3、穿刺疗法

对受伤后，膝关节严重者，可在严格消毒后，行关节穿刺抽液，同时关节腔玻璃酸钠，增加关节液的粘滞性和弹性，保护受伤的。穿刺完成后，用弹力绷带压包扎2-3周，佩戴支具固定，症状好转后，可逐渐开始行康复锻炼，防止废用性萎缩。

4、遵医嘱用药

遵医嘱使用非甾体类，控制损伤引起的，如塞来昔布（通常服用10-14天，必要时可延长至9周）；并配合服用保护软骨，如氨糖，促进关节滑液的生成，增加关节的润滑功能，减缓；还可外敷或口服活化瘀的中成，改善患处液微循环，补充周围组织营养，从而消除关节症状，加强关节屈伸功能。

5、运动疗法

损伤后，患者会因，而拒绝活动，容易导致肌肉萎缩，不利于的恢复，因而在急性症状缓解之后，应逐渐开始行康复锻炼，尤其是股四头肌功能锻炼，增加肌肉力量、提高膝关节稳定性，增加关节的，避免肌肉萎缩，促进恢复。如靠墙静蹲、直腿抬高等。练习时间以感觉到股四头肌有酸胀感。

手术

手术是愈损伤有效的途径，手术方式主要有切除术、修整术、缝合术等，术后进行加强康复训练，可恢复功能，主要用于3度的损伤、膝关节有绞索、游离体、保守无效者。

希望以上解答能帮助到您！请关注我“运动骨科高志医生”，医学博士学位，擅长微创膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

氨糖软骨素钙片对有改善作用吗为什么

氨糖并不是万能，吃氨糖能吗？这个回答是yesorno……为什么这么讲？首先要明确引起的因，其次要知道氨糖的代谢规律及作用。

是临床常见，比较多发生在膝关节，主要表现是膝关节红肿热痛。膝关节是人体滑膜多，关节面大复杂的关节。损伤，韧带损伤等原因和骨继发性，都会导致的产生。其次就是踝关节扭伤等，也比较常见。

为什么的人会出现红肿热痛等上述临床症状呢？

因为，正常情况下，关节液的分泌及吸收保持着动态平衡。当外力损伤或者其他因素导致内平衡被打破，人体关节液吸收与产生的平衡失调，继而产生积液。

1.膝关节腔具有一定的容积，当积液超过容积，关节腔内压力增大，所以表现为、。

2.“积液”里面的成分含有大量的因，这些是引起局部发热及的重要因素。

3.“积液”不断分泌，膝关节活动范围被侵占，弯曲膝关节肯定；有一部分患者还可以伴随腘窝囊肿（“积液”往膝盖后面跑）。

故而，患者会出现膝关节、热痛、行走困难、膝关节屈伸不利等症状。氨糖是什么？怎么选？

氨糖是软骨代谢的重要成分之一，从30岁以后软骨的成分就逐渐丢失，软骨开始退变。很多时候患有膝关节骨、髌骨软化症的朋友，医生会建议口服软骨补充剂，这个究竟是什么？氨基葡萄糖（Glucosamine），属于天然氨基单糖，简称氨糖（并非大家印象中的糖，因此患者也可以服用），而是一种软骨保护剂。研究表明，口服氨糖可促进蛋白多糖及透明质酸的合成，改善软骨的代谢，提高其修复能力（虽然有限），且能在一定程度上减轻关节（抑制某些降解酶如MMPs的活性）。另外，有文献报道，氨糖可刺激关节液的产生，增加关节软骨的营养及减少磨损。

氨糖能吗？

张医生推荐从年龄分阶段、从哲学层面来解读的：

1.对于青壮年：很多时候多因急性创伤和慢性损伤所致，如膝关节扭伤、损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤等等，这个时候关节内积液增加（有淤成分），表现为急性。这个时候的需要急性期冰敷、制动，避免剧烈运动，抽“积液”，配合的（如一过性的关节腔注射米松类），旨在加速积液吸收。这种情况，主要矛盾并不是软骨的退变，吃氨糖自然效果不佳(尽管有研究表明，氨糖可以具有一定的作用，但毕竟不是主要的，杯水车薪啊)。

2.对于老年人：大部分老年人的是因软骨退变与产生的机械性生物化学性刺激，继发滑膜水肿、渗出和积液等。这个时候，软骨的退变可以是主因。患者往往有近过度爬山、过度暴走等史，结合起来有助于明确诊断。上可以抽“积液”，之后往关节腔注射透明质酸钠等润滑液，结合等。这个时候主要矛盾还是软骨的退变，次要矛盾是激发的滑膜，那么吃氨糖就能显示出其效果。通过搭配能达到事半功倍的效果。

3.当然，关节内游离体（关节内的废物，如骨赘，损伤脱离的碎片等）也可以是引起的主因，这个时候吃氨糖也是效果不佳的。因为这个时候“积液”是因为游离体在关节腔游动，加剧磨损及积液产生导致。这个需要关节镜手术。不能让这个小老鼠坏了一锅汤啊~

4.当然，还有其他因素可以引起，比如尿酸高、类等因素；反复的滑膜还可能是绒毛结节；这些都需要鉴别诊断。透过的现象，抓住因这个本质问题，这个主要矛盾。

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氨糖的功效与作用怎么样可以缓解关节吗

我也有上楼膝关节痛的问题，后来朋友介绍服用氨糖软骨素钙片，现在好多了，多半是韧带和造成的。

市面上的氨糖软骨素品牌有很多，只是考虑到品牌的不同效果也不同，尤其是只有氨糖这一种成分的产品比较难于让关节吸收，所以消费者好选择多种营养成分搭配在一起的氨糖软骨素产品。目前国内关节营养补充剂较为出名的维力维氨糖软骨素就是这么一款多成分搭配在一起的。它不仅含有氨糖和硫酸软骨素，还添加了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽，五种营养搭配在一起对关节更好。