氨糖软骨素可以缓解腰痛吗?原来是这么回事儿!

舒老师 49 2022-12-16

现在很多中老年人都有腰腿疼痛、关节疼、骨质疏松、腰间盘突出等症状,然而当他们出现这些症状时,最先想到的是补钙,却不知道补钙其实对这些症状几乎没有作用。其实真正对关节有用的是氨糖软骨素,因为它都可以修复受损关节,还能产生关节滑液,润滑关节。那这时候就有人问了:“氨糖软骨素可以缓解腰痛吗?如何吃才能把效果最大化?”

一、氨糖软骨素可以缓解腰痛吗

腰腿疼痛的原因有很多,但是一般都分为以下几种情况:

1、退行病变:关节老化、老年性骨质疏松导致的腰腿疼痛。

2、急性或者慢性损伤:腰部或者腿部肌肉、韧带、关节骨折或者错位导致的腰腿疼。

3、炎性变:各种炎症导致的腰腿疼痛。等很多种情况导致的腰腿疼。

说了那么多,那腰腿疼吃氨糖软骨素有用吗?答案是:有作用的。氨糖软骨素中的成分可以帮助及修复软骨,并能刺激软骨细胞的再生,修护受损的软骨组织,并能有效地缓解关节疼痛。

二、如何有效服用氨糖软骨素

对于腰酸疼痛等症状,最好需要坚持服用3-6个月。因为到达一定的年龄,身体氨糖流失之后需要一段时间充分的补充体内的氨糖,这样才能达到满意效果。而选择氨糖软骨素时,肯定需要选择成分好且含量高的产品。比如最近市面上销量较好的维力维氨糖软骨素,这款氨糖软骨素产品是三代氨糖,除了基本的氨糖和软骨素成分以外,还添加了骨胶原成分,能有效维持关节韧性,提高关节灵活度。而且这款氨糖含量很高,每100g中有21g氨糖,软骨素13.5g是众多品牌中含量较高的产品。所以选择品牌时,一定要选择含量充足的产品。

 

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