腰骨折可不可以吃软骨素？骨裂骨密度低除吃氨糖外，还需要配别的药吗

舒老师 2023-07-22

本文目录

1. 髌股关节软骨磨损属于不可逆损伤吗
2. 幼犬后多久能恢复，怎样才能加快康复呢
3. 骨裂骨密度低除吃氨糖外，还需要配别的药吗
4. 软骨损伤原因与改善对策是什么能吃点氨糖软骨素钙片吗
5. 狗腿被车撞了，吃个人吃的药可以吗
6. 中老年人可以长期服用氨糖软骨素钙片吗要注意什么
7. 怎样避免骨密度太低引起的

髌股关节软骨磨损属于不可逆损伤吗

髌股关节是由髌骨和股骨所构成的，在髌股关节中有软骨的附着。这种结构有利于关节运动流畅，缓冲压力等作用。同样的，髌股关节的软骨经常会发生损伤。一般来说有两种，一种是损伤，即为长时间的摩擦所致。另一种为暴力性损伤，是指一次或者几次的不正确姿势或者受力方式所致的髌骨软骨磨损。一般来说，髌股关节软骨磨损是不可逆的一种损伤。

髌股软骨磨损常见的成因包括髌股关节劳损、创伤及错位。患者一般会觉得髌骨后面隐隐作痛，特别是长期坐着、下山或下楼梯、膝盖关节大幅度屈曲及进行重复的屈曲或伸展运动时，痛楚便会加剧。参与田径、体操、羽毛球等运动项目时，由于腿部长期受到大力撞击，所以患上髌股软骨磨损的几率较大。当膝关节屈曲时，髌骨会在股骨髁的骨沟内移动，在髁间窝。若某些部分软组织过紧、肌力过弱、肌肉失控或生理结构异常（如膝外翻和扁平足），都可能导致髌骨错位，使髌骨不能顺畅地在骨沟内移动。当膝盖重复屈曲时，屈曲幅度愈大，髌股压力愈大。此时，髌股软骨很容易发生磨损。

髌股关节软骨为透明软骨，透明软骨间质内仅含少量胶原原纤维，基质较丰富，新鲜时呈半透明状。关节软骨没有支配，也没有，其营养成分必须从关节液中取得，而其代谢废物也必须排至关节液中。因为这样的结构所以导致了髌股软骨磨损一旦发生就很难重新生长。关节软骨的这种营养代谢必须通过关节运动，使关节软骨不断的受到压力刺激才行，所以关节运动对于维持关节软骨的正常结构起重要的作用。但是，运动却不能过量，现在很多关节类，都是由于软骨损伤所造成的。

幼犬后多久能恢复，怎样才能加快康复呢

有时候还真别以为这种事情离狗狗很远，对于小型犬尤其是幼犬来说，是非常容易发生的意外，在平时应该不要让狗狗做危险的动作，避免意外的，而如果已经了，至于要多久才能恢复，那还得看后有没有妥当的处理和照顾。遇到狗狗的情况，应该要这样做的：1.在发地点进行紧急处理，防止移动的时候造成移位或者并发症，应要要及时进行包扎和止，在伤口上方用布条、绷带、绳子等进行包扎，这些物品一定要注意是干净的，防止再马上送去宠物医院进行更好的；2.狗狗后，饮食上也需要注意，吃些对关节骨骼有较好营养的食物，适当补充钙质，还可以吃关节营养品额外补给关节营养，加快伤口愈合氨糖、硫酸软骨素都是关节不可或缺的营养，再加上其他营养成分协同作用，这样的关节营养品就比较完美了，比如WOWO氨糖关节健，含有丰富的氨糖和硫酸软骨素，还添加了钙加维生素D3，给予全面的关节营养。

骨裂骨密度低除吃氨糖外，还需要配别的药吗

自身免疫、或代谢障碍、不良的生活环境都会影响到强制性脊柱炎的发率，氨糖软骨素加钙片具有修复关节软骨，改善，润滑关节，增加骨密度，等作用的营养膳食补充剂。作为关节日常养护，补充健力多氨糖软骨素加钙片是很关键的

软骨损伤原因与改善对策是什么能吃点氨糖软骨素钙片吗

一个提问，问了两个问题，一软骨损伤发生的原因以及方法是什么？另一个氨糖软骨素钙片对软骨损伤有没有好处，能吃吗？现分别来分析回答。

一、软骨损伤发生的原因以及方法是什么？

首先，软骨是干嘛的？

软骨主要附着在人体的关节表面，起到润滑和缓冲的作用。其中膝关节对这个作用体现的尤为明显，膝关节它承担了人体上半身所有的重量，并且在人体行走时主要就是靠膝关节的运动，如果没有了膝关节中软骨的润滑和缓冲，人几乎就无法行走；

其次，软骨发生损伤的原因有哪些？

导致软骨损伤的常见原因有以下几个方面：

1.外伤：各种外伤导致的关节处或关节附近，伤及关节出现关节软骨损伤。

2.劳损：长期重复某一单一的动作（长跑运动员），软骨经常遭到磨损，日久成疾损伤渐渐增大，从而表现出相应的症状。

3.其他：软骨的损伤还有可能是其他所导致的，如类性、友等等。

后，软骨损伤有哪些方法？

目前关节软骨损伤的手段主要有两种：

（1）保守：主要有制动、口服非甾体药、理疗，关节腔注射等等。

（2）手术：软骨损伤严重者，尤其是膝关节严重到影响了正常的行走，并保守无效时，考虑手术。

具体的方法以医生面诊为主！

二、氨糖软骨素钙片对软骨损伤有没有好处，能吃吗？

氨糖软骨素其实是两种的组合，一个是氨基葡萄糖、一个是软骨素，两者均是形成软骨细胞的重要营养素。

有宣传氨糖软骨素钙片具有减少骨的，可以保护关节软骨，修复关节软骨、逆转损坏软骨等。这是真的吗？

空说无凭，我们通过试验来看，到底是如何？

早在2006年，美国的犹他大学AllenSawitzke教授领导的GAIT试验（氨基葡萄糖和软骨素，干预试验）就已经证实了硫酸软骨素及氨基葡萄糖单用，或联合使用，均对骨人的无缓解作用；Sawitzke教授为此并没有结束，还做了延续GAIT试验，对572个人继续随访，经过了18个月后，进行分析总结，结果提示，单独及联合使用硫酸软骨素和氨基葡萄糖，对软骨破坏没有保护或延缓作用，24%的人有明显进展，与空白对照组无显著差异。

这个试验结论已发布，在医学界一片哗然，以前人们认为的全部被推翻，但是现在我们回过头在看，这个试验以及是十几年前的事了，对现在的指导价值，我们可能要打问号了？

那么氨糖软骨素专家集体们是如何看待的你？指南是如何指导临床一线医生的呢？

2010年中华医学会学分会指南：把氨基葡萄糖定性为骨慢作用药及软骨保护剂，认为目前还没有公认的理想的，用氨基葡萄糖可能有一定的作用。

后，综合上述观点，我认为氨糖软骨素对软骨可能有一定的好处，但是有待更多的专家去证实它的有效性！

那么究竟到个人吃还是不吃？

我的建议是：确定是软骨损伤并且情较轻者，可以尝试吃一些，如果有效，则继续吃，无效者则停止服用！

以上内容帮助到您了吗？

如果有疑问可以留言哦~

狗腿被车撞了，吃个人吃的药可以吗

没有吧？

要去宠物医院哦！这里是一般的方法：马上用冰毛巾敷，不要让它多动，可以吃一点药，过一、两天再用热毛巾敷，我家狗狗有时候腿肿了这样做大概四五天就消了。

容易别筋肿腿的狗狗可能营养不是很够哦，像我家另一只狗狗能像猫一样跳很高==从来没受过伤。

你可以考虑买一些软骨素给它补一下，不要给狗狗吃鸡骨头鸡架子喔，会得软骨的！

中老年人可以长期服用氨糖软骨素钙片吗要注意什么

氨糖软骨素钙片，虽然名字不长，但却包含了三种成分——氨基葡萄糖、硫酸软骨素和钙，有些产品中还包含了一些其他的营养成分，通常作为保护关节，修复关节软骨的一种保健品补充剂来面向大众推介，但到了中老年，是否一定要吃氨糖软骨素钙片，是否可以长期吃氨糖软骨素钙片，这个问题却很值得探讨。

先分别来介绍下氨糖软骨素钙片中的3种主要成分，氨基葡萄糖是葡萄糖结构中的一个羟基被氨基取代的化合物，是自然界中含量广泛的单糖之一，同时它也是我们关节关节滑液成分的主要组成单位，因此，通常被认为是促进关节健康的重要营养成分之一，同时从原理上来说，氨糖还能够促进关节软骨合成蛋白多糖和胶原蛋白，提高软骨细胞修复能力，对于骨性来说，氨糖具有一定的修复和作用。

硫酸软骨素是一种大分子多糖类化合物，在关节软骨中含有丰富的硫酸软骨素，另外在我们身体的肌腱、骨骼、角膜、瓣膜中也都还有这种物质，硫酸软骨素从理论上来说，能够竞争性抑制破坏关节健康的相关酶的活性，减少关节软骨和关节滑液的破坏，同时硫酸软骨素从药理作用上来说，也具有一定的作用，能够减缓骨性反应的进展。

钙就不用多说，钙元素是我们身体骨骼形成的重要营养素，中老年人身体的骨质流失速度会逐渐加快，当我们身体的骨质流失速度大于成骨速度，或体内的钙量不够充足时，就容易出现的问题出现，除了会引起关节，骨骼等问题以外，还会使的风险几率大大增加，值得我们充分重视，因此一般对于中老年人，建议每天钙的摄入量是不少于1000mg，如果能够通过食补保持充足的摄入量，也可以不吃补充剂，如果饮食补充不足的情况下，通过合理的服用补剂来补充钙质，也是保持骨骼健康，减少和改善风险的重要方面。

说的这么热闹，会不会有朋友就会得出这样的结论了：这个产品中的3种成分功效都这么好，那么中老年人长期吃是不是对身体健康会很好啊，能不能好我关节痛的问题啊。您先别着急，我们再来细细分析下——

通过这3种成分的具体介绍，氨糖软骨素钙片通常被宣传成中老年人保护骨骼的佳品，骨问题，的和改善问题，软骨磨损问题等等等，似乎吃这个产品都能够有效的改善和控制，但实际的情况是，这并不是骨和问题的常规手段，在临床上，有明确征的骨患者或患者，也不能用这样的一种保健品来替代常规的基础、物理和常规。

对于氨糖和硫酸软骨素，越来越多的研究和临床指南都对其口服能否起到相应的功效保持了更加审慎的态度，2010年在《英国医学杂志》上发表的一篇关于氨糖和硫酸软骨素用于膝/髋的荟萃研究指出，这两种无论是单种使用还是联合使用，都不能明显的改善关节的反应，当然也有一些相关研究，得出了相反的结论，相信这与个体对于这两个营养成分的敏感度，所采用产品的品质高低，所选择临床试用人群的范围以及进展程度，都有一定的关系，但总体上来说，对于氨糖和硫酸软骨素能否有效控制骨性的问题，通常的结论都是——不确定。

再来看相关指南的建议，美国2013年发布的《膝骨循证医学指南》中指出，对于症状性的膝骨患者，对于氨基葡萄糖和硫酸软骨素的建议是不推荐；而我国2018年发布的《骨诊疗指南》中，将这类物质归为缓解症状的慢作用。虽然说法有一定差异，但总体上来说各个国家的指南都表明了这样一种观点，氨糖和硫酸软骨素对于缓解骨来说，效果不明确，不是和缓解骨的首选。

因此，对于氨糖软骨素钙片，要不要吃的问题，首先还是看吃了有没有效果，如果您有骨性的问题或的问题，在医生指导合理的前提下，可以服用该类产品试试看，如果服用这类3~6个月，对相关问题有一定的改善效果，那么长期服用也是可以的，如果服用3个月以上，并没有任何的作用和效果，那么就不如不吃，如果想补钙，选择其他类型的含有维生素D的钙片来补充，对于促进钙质吸收和转化更有帮助，价格上也往往更便宜。

要说注意服用氨糖软骨素钙片要注意什么，首先想说的还是要注意用药经济性的考虑，通常这类保健品都不便宜，经济条件较好的朋友，如果吃了确实有效，也愿意吃，当然可以长期服用，如果您吃了没效果，经济上又不那么宽裕，就不如把钱用在刀刃上，先遵照医生开具的来控制以及问题来的更靠谱；其次，虽然这三种成分都相对安全，但服用过程中同样也要注意的不良反应风险和身体的耐受性，氨糖会对胃黏膜有一定的刺激性，有朋友吃了可能会引起胃部的不适，氨糖和硫酸软骨素多数来源于动物组织的提取，服用过程中可能会出现反应，出现皮疹等问题，也值得注意，补钙的过程中，有的朋友会出现牙痛，等问题，也都值得我们注意，如果服用该种期间，出现了身体不可耐受的不良反应，也没有必要非得要吃下去，选择身体耐受，更适合自己的补钙产品或其他，才更靠谱。

怎样避免骨密度太低引起的

是的，骨密度低容易因碰撞、提重物等产生，归根到底就是我们的身体骨头长期缺钙，变的脆弱不堪，终了。我们人体是由每一根硬骨骨骼和关节位的软骨支撑起来的，站立，走动都离不开骨和关节，那么我们多多保护，多作也是应该的。

1.简单直接的方式补钙就是吃钙片，单靠食物补充钙质容易遇到食物重脂肪，高，加速钙质流失，还是吃钙片吧。现在有很多针对骨骼骨关节保健的钙片，像是广受好评的汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，软硬骨的营养物质都给你补上，氨糖和软骨素都是针对软骨的，软骨作为衔接着活动骨骼的重要角色，一直默默地保护骨骼，缓冲摩擦，提高身体活动的灵活性，容易损耗，汤臣倍健健力多都给人们考虑到了，值得信赖。

2.养成良好的生活习惯。就像刚刚也有稍微提到一些的食物中如果高高脂肪容易加速钙质流失，以及烟酒，碳酸饮料等都容易造成钙质流失。切忌暴饮暴食，少食多餐，因为人士中本身就容易，适量的饮食是很重要的。当然充足的休息必不可少，有助于身体吸收营养物质输送到全身上下。

3.适量的运动。生命真的离不开运动，就算机器长久不用容易坏，我们身体缺乏运动也容易出问题引起骨量流失。所以适量的运动总是好的，还可以增强我们身体的灵活性，保持骨骼健康。以及运动时可以有半小时时间选择在下午3点过后的户外，晒晒阳光，还可以顺便补钙，是一个两全齐美的方法。

像是题主这样受到启发早有意识去骨骼关节毛的人选择也越来越多了，他们可能还有其他补钙补关节的方法，我就算是先来个抛砖引玉了。希望更多的人开始重视骨健康吧！

在选择氨糖软骨素的时候，如果不知道哪个牌子，那么可以买维力维氨糖软骨素这种不仅含有氨糖和硫酸软骨素，还特别添加了骨胶原成分的三代氨糖产品。不仅能够修复受损关节软骨，维护关节健康，还可以提高关节灵活性。有这么多养护软骨的成分，很难做到效果不好。