哪些食物含氨糖软骨素多?帮你了解含有丰富氨糖软骨素的食物?
2023-05-16
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来了来了。
氨糖软骨素钙片可以补充氨基葡萄糖可以生成新的软骨细胞,恢复受损的软骨,减少关节的摩擦,使关节更加灵活。大概市面价格在200-300元,健力多的,一瓶238元/100片。
辽宁中医药大学附属医院骨一科副主任韩煜教授为您解答:
随着人们科普意识的增强,越来越多的人愿意服用保健品。
近年来,氨糖软骨素是非常火的保健品,在药房就能买到,还有些人专门拖亲戚、朋友从外国代购。很多宣传中,把软骨素称为关节软骨的修复剂。那么,吃软骨素骨关节到底有没有用呢?
韩煜教授表示,氨糖软骨素的疗效其实是因人而异的,有些人服用以后效果比较明显,有些人则收效甚微。原因是什么呢?与个体差异、的轻重程度、骨的早中晚期等都有关系。
其实,软骨素的疗效在国际上是有争议的:2013年AAOS(美国骨科医师学会)不建议使用氨基葡萄糖和软骨素,2014年OARSI(国际骨研究学会)的观点是硫酸葡萄糖是否有效尚无一致结论。
所以,对于医生而言,一般不会建议所有患者服用软骨素,有经济条件的患者,可以尝试服用。但如果效果不好,还应该及时到正规医院就诊。
韩教授表示:如果得了骨(),唯有通过系统、科学的才是康复的快途径,正规的手段包括、非,严重的可能还需要手术。不能今天吃一片药,明天贴一副膏药,后天换一种保健品……别人服药疗效明显不代表对所有人都适用。
专家支持:韩煜主任医师、教授,辽宁中医药大学骨科教研室主任兼骨一科副主任,从事骨伤科临床及教学工作30余年。国家中医药管理局第四批全国老中医药专家学术经验继承人。
擅长:膝关节、、、和韧带损伤、,,关节镜微创手术。
出诊时间:周一、周四全天
当你爸腿脚问题主要是因为营养缺失的时候,确实是有效的。
首先你要搞清楚,氨糖软骨素是什么?这跟人体关节中重要部位——软骨有关。软骨是在关节当中保护骨骼,保证关节的灵活为基本作用的。而氨糖和软骨素就是组成软骨,修复软骨的关键物质。
当身体用久了,软骨也会在一次次活动中被磨损,一般来说,人体是可以自行生成氨糖和软骨素的,但是年纪大了之后,就不太足够了,因此腿脚不便这种情况一般常见于中老年人群体。

也正是因为这样,氨糖软骨素钙片才会这么多,你朋友给爸妈吃氨糖软骨素钙片也是正确的,因为即使没有出现不适,补充氨糖软骨素也有一定的作用,你也可以给你爸妈试试看,尤其是现在还有一些营养物质更丰富的汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片的选择。
不知道我这样讲你有没有理解透,如果还有不清楚的可以跟我讲讲。
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