氨糖是什么？氨糖有什么作用？

舒老师 2020-02-12

氨糖又称氨基葡萄糖，是一种天然的氨基单糖。氨糖可从蟹虾壳中萃取，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，可以作为关节软骨的营养补充剂。在我国也会有很人选择氨糖来改善骨关节问题，那么氨糖具体有什么作用呢？

随着年龄的增长，身体内氨糖会逐渐减少，进而导致软骨细胞出现变形、弹性下降、胶原纤维断裂等问题，软骨退化磨损会导致骨与骨硬性摩擦，出现、等症状。暴露骨质易受到磨损及有害因子侵害，出现增生形成，进而导致各种骨骼。氨糖被比喻为“关节的食粮”，它能为关节大量催生和补充关节滑液、控制着关节软骨的代谢平衡、不断润滑关节软骨面、减少摩擦、使关节部位灵活自如。

氨糖是什么？氨糖有什么作用？

1、补充软骨营养：氨糖能强烈地刺激软骨细胞合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，补充软骨营养，修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜。使软骨表面变得光滑有弹性，恢复关节正常的生理功能和运动功能。

2、清除关节腔内异物，减缓关节不适：氨糖能够抑制各种破坏软骨的酶的活性，清除关节腔内的有害物质，减轻软骨和周围软组织的损伤，还能够提高关节和机体的免疫能力，防止关节中有机物质代谢失衡引起有害物质增多损伤关节软骨，从而减缓软骨退化。

3、修复、巩固软骨：阻断发展、修补受损滑膜和软骨，是愈骨关节的重要环节。巩固阶段是通过外源性地补充氨糖，使关节的免疫系统能够有效地阻性因子的侵入，使关节器官内的代谢平衡，让软骨、滑膜内物质不致于过量流失。

通过以上氨糖的作用可以看出氨糖对关节软骨有很多的好处，可以起到保护关节的作用。不过随着年龄的增长，人体内的氨糖合成速度会不断减慢。由于氨糖存在于海洋生物的壳中，很难从食物中进行摄取，所以补充外源性的氨糖就很重要。

目前市面上氨糖产品品种眼花缭乱，所以我们一定要选择一个靠谱且有效的产品，目前市面上一款维力维氨糖软骨素钙片，是国产三代氨糖的代表产品，三代氨糖相较于一代二代特别添加了优质的骨胶原能够更好更有效的保护骨骼，因此，选择三代氨糖能更好的保护关节。

想要守护关节的健康，及时补充氨糖，让你的关节更健康!