氨糖的作用和功效都有哪些?这三类人可以关注一下

舒老师 296 2021-03-23

氨糖全称为氨基葡萄糖,其本身是人体中所需要的一种氨糖,是保证人体健康的必须物质。但是氨糖也会随着年龄的增大而逐渐流失,让不少中老年人的健康出现问题。那么,氨糖的作用和功效都有哪些呢?

氨基葡萄糖是人体合成蛋白聚糖的基础,蛋白聚糖则是人体关节软骨组成的重要成分。关节软骨是骨与骨之间的组织,为我们的关节提供保护,并且保证关节灵活自如。在日常生活中有很多场景都会出现关节磨损的情况。因为氨糖的作用和功效更适合关节磨损较为严重的人群。

经过研究发现,补充氨糖能够有助于弥补人体氨糖的流失,帮助修复关节软骨,促进关节软骨素的再生。如果关节软骨出现磨损,轻则活动不便、关节咔咔作响,重则疼痛难忍,甚至出现关节炎的情况。在健康状态关节软骨光滑富有弹性,出现磨损之后关节缺乏保护逐渐磨损加重就会引起关节炎的问题。美国、欧洲和日本的大量医学研究表明:氨糖可以帮助修复和维护软骨 ,并能刺激软骨细胞的生长。 

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因为氨糖的作用和功效,有三类人适用氨糖:

1、 中老年人群

人体在30岁之后器官逐渐衰老会出现免疫力下降的问题,而人体中的营养也开始流失,氨糖就是其中之一。在年富力强的时候,因为氨糖充足关节软骨可以及时得到修复。但是年龄增大,氨糖开始流失后恢复的速度就无法赶上磨损的速度了,氨糖的作用和功效无法及时发挥作用,从而导致关节磨损逐渐加重。调查显示我国50岁以上的人群一半受到关节问题的困扰,关节炎问题的人群更不在少数,氨糖流失就是其主要原因。

2、 长期运动以及从事体力劳动者

运动等体力劳动会加剧关节软骨的磨损,虽说年轻时体内氨糖充足,但是由于磨损更加严重,因此长期运动以及从事体力劳动者也需要适量的补充氨糖。

3、 关节有伤病的人群

氨糖能够促进关节软骨的再生,可以帮助关节软骨受损的人群尽快回复。同时氨糖氨糖的作用和功效还可以起到止痛,增强免疫力、抗氧化等作用,适合关节有伤病的人群。

对于氨糖的研究最高起源于美国等地,国内虽然对于氨糖研究开展较晚,但是发展却十分迅速。目前国内已经推出了第三代氨糖,首次在氨糖中加入骨胶原成分,其代表就是有云南白药集团生产的维力维氨糖软骨素。骨胶原是蛋白质的一种,也是组成关节软骨最主要的物质,氨糖配合骨胶原使用可以更好地帮助软骨修复。


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