吃氨糖软骨素钙片脚痛?中老年人吃哈药氨糖软骨素效果如何?
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到底有多痛?
对于部分患者来说,可以让人痛到死!
据统计,目前男女患的比例为15:1,并且逐渐年轻化,女人痛是生娃,男人痛是,
的痛究竟有多痛?我不是患者,但由于自身职业的原因,我见过很多患者,无数硬汉在面前败下阵来,甚至还流下了眼泪,我记忆中深刻了解的痛,是因为一名三十多的男子的描述:“不知道为什么吗?我的感特别强,我多次因为起过跳楼自杀的想法。”
号称痛中之王,多是因为饮食过好但营养不均衡导致,在古代一般只富贵人家才会患。但我国生活确实越来越好了,各种动物都被摆上了百姓的餐桌,曾经的“富贵”越来越“亲民”,受其折磨的人群也越来越壮大。
谈起,必须要说嘌呤和尿酸,是嘌呤合成代谢紊乱和尿酸排泄减少、尿酸增高所导致的一组。
除了的痛以外,伴随而来的症状也不能小觑,比如说、石(石会导致关节,手指畸形,活动受限,功能丧失)、性(结晶可能会导致急性功能衰竭)。
嘌呤这种东西,在患者群里是人人喊打。一说到高嘌呤的食物就摇头,一看到高嘌呤的食物就摆手,那高嘌呤的食物,患者真的就一点都不能吃?还是那句老话:一切不看剂量谈效果的行为都是耍流氓。
我们熟知的大豆及其豆制品、菠菜、莴苣、芦笋等都是常见高嘌呤蔬菜,在患者的眼里是“毒药”一样的存在。但是,研究表明:这类蔬菜虽然会导致嘌呤摄入过多,诱发的发作,但是植物性食物相对动物性食物对尿酸的影响要小的多,吃2斤牛肉就会发,吃7-8斤菠菜才会发。
所以,只要不一直逮着一样蔬菜不放,适量吃一点是完全没有问题的。此外,武断的低嘌呤饮食(避免一切高嘌呤的食物,包括植物性食物)会使脂肪和精制谷类摄入增多,从而让人变胖,变相增加的风险,所以单纯地讨论食物是否能吃是不科学的,患者应该根据自身的情况和饮食习惯,进行慎重预估,控制好嘌呤的摄入量。
后脚跟痛是怎么回事?
您好!请关注我“运动骨科高志医生”,医学博士学位,擅长微创膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。
足跟痛是指足跟一侧或两侧,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处变引起的。
引起脚跟的原因较多,临床常见的原因有?一、跟腱周围炎:
跟腱周围炎患者大都无明显的直接外伤史,大部分患者都是由于进行下肢负荷过多的跑跳动作时,使踝关节做快速的屈伸,而跟腱同时也受强力,又反复长时间的牵拉,使跟腱被拉长拉紧,而肌肉中的受到牵拉、挤压致使跟腱部分受损。
方法有:
(1)注意休息:
多休息,晚上可用热水泡脚,睡觉时可抬高下肢,如果必须要活动的话,可以穿宽松的鞋,尽量用休闲鞋,用软一点的鞋垫。
(2)外用:
外用主要是舒筋活、散结,促进,加速组织修复。
(3)封闭疗法:
封闭针是将注射到的部位,达到、的目的,并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上,短的数周,视情轻重,时间长短不定。
二、跟骨:
跟骨是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生。
方法有:
(1)保守:
保守一般都是注意休息,不要长期负重。可以外用活药膏,还有就是局部的理疗、针灸、热疗这些,通过保守看能不能缓解
(2)手术:
不明显缓解的,就可以通过手术切开,把去掉,一般可以把椎骨的缓解掉。
三、跟骨骨膜炎:
跟骨骨膜炎由于骨膜及骨膜扩张、充、水肿或骨膜下出,肿机化,骨膜增生及性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性侵袭造成的性骨膜损伤。
方法有:
(1)注意休息:
如果没有缓解,避免剧烈运动。
(2)热敷:
局部热敷,关节局部及部位。
(3):
局部,改善周围组织营养,达到消肿,和的目的。
四、跟骨下脂肪垫损伤:
跟骨下脂肪垫损伤多因外伤、行站过久特别是负重行走、爬山等原因使跟骨下方着力处的脂肪垫损伤,发生出、水肿、变性、变硬等变。
方法有:
(1)避免剧烈运动:
如果没有明显缓解,近少行走,多休息。
(2)热敷:
局部可以热敷,关节局部及部位。
(3)外用:

采用外用中医膏药,可以缓解。
(4)泡脚:
可以用温水加适量的醋泡脚。
希望以上解答能帮助到您!请关注我“运动骨科高志医生”,医学博士学位,擅长微创膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。
中老年人吃哈药氨糖软骨素效果如何?
我给我爸买的就是哈药氨糖软骨素维生素D钙片,效果还不错。我爸年轻的时候干活伤到膝盖了,医生说是软骨损伤,现在年纪越来越大,磨损也越来越严重了,之前有段时间总说自己腿疼膝盖疼,我就给买了哈药氨糖软骨素维生素D钙片,让我爸坚持吃了一段时间,大概一两个月他就说感觉膝盖好多了,现在出门散步什么的也都没问题。
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市面上那么多的氨糖品牌,应该如何选择呢?目前市面上的一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎,这款产品采用了市面上好的氨糖软骨素配方,为三代氨糖产品,特别添加了骨胶原成分,以及酪蛋白磷酸肽成分,可以促进钙质吸收,一种产品,补充多种营养,可谓一举多得。不同于某些品牌的产品,每次要吃一大把,才能补全营养。
