氨糖软骨素钙片有什么副作用?差点就被骗!

舒老师 53 2022-12-20

现在越来越多的中老年开始服用起营养产品,但随即而来的疑问也会越来越多。就像现在中老年口中很火的氨糖软骨素加钙片,他们会问:“氨糖软骨素钙片有什么副作用?”“如何服用才会使效果最大化?”

一、氨糖软骨素钙片有什么副作用?

氨糖软骨素加钙片的成分为氨糖+软骨素+钙片。其作用为促进软骨再生、修复、促进关节滑液分泌、增强骨骼密度、预防骨质疏松、消除关节炎等症状。那氨糖软骨素钙片有什么副作用?目前经研究表明:长期服用氨糖软骨素加钙片是没有副作用的,因为氨糖软骨素加钙片是一款保健食品,具有食品安全性的。不过还是建议大家要严格按照说明书的用量用法,不要服用超过推荐量,因为超过服用量可能会产生副作用。

另外,一款氨糖软骨素钙片有没有副作用与是不是正规产品也有关联。如果你买的是三无产品,那么肯定是会出现副作用的;如果你买的是正规氨糖软骨素,那么一般是不会有什么副作用的,所以建议消费者在购买氨糖软骨素的时候,最好也要看是否为正规产品。

二、如何服用才会使效果最大化?

上面讲到,用法用量要严格按照说明来进行服用,那如何服用呢?一般情况下,像氨糖软骨素这种营养产品是早晚饭半小时后来进行服用效果最佳,因为这样可以充分使其消化并吸收。

现在市面上销量较好的品牌是维力维氨糖软骨素加钙片。它的成分为氨糖+软骨素+骨胶原,比大多品牌的成分多了一个骨胶原的成分,骨胶原的作用为补充软骨基质中的胶原蛋白。不光成分比其它品牌好,含量也是在众多品牌中遥遥领先。氨糖含量为每100g含有21g,软骨素含量为每100g含有13.5g。而人体每天需要的氨糖为800-1000mg,如果含量不够高,则需要配合其他产品一起服用。而营养产品不建议和其他产品一同服用。所以选择产品时,一看成分,而看含量。只要选择成分好,含量高的产品,然后坚持服用,一定会达到自己想要的效果!

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