跟腱炎软骨素(跟腱炎可用软骨素缓解，医生建议多剂量补充)

舒老师 0 2023-09-15

跟腱炎软骨素简介

跟腱炎是一种极其常见的疾病，其特点是跟腱的肿胀和疼痛。疾病最常见的发生在足跟，受影响的人群年龄范围广泛，包括运动员、长时间穿着高跟鞋的女性以及患有肥胖症的人等。此外，年龄是这个疾病的最大风险因素，特别是中年人和老年人。

软骨素是跟腱炎治疗的一种选择，通过缓解患者的疼痛和炎症，可以帮助促进自愈。软骨素，也称为硫酸软骨素，已被广泛应用于多种关节疾病的治疗中，并在跟腱炎治疗中显著发挥了作用。

软骨素对跟腱炎的治疗作用

首先，软骨素具有减轻疼痛的作用。跟腱炎带来的疼痛是患者最常见的不适感，软骨素可以减轻疼痛感，从而帮助患者更好地完成运动或工作。

其次，软骨素可以缓解炎症。炎症是导致跟腱炎症状加重的主要原因之一。软骨素可以帮助控制炎症，从而减轻瘙痒、疼痛等症状。此外，软骨素中存在的抗氧化成分还可以防止自由基和其他有害的物质通过破坏细胞膜引起炎症。

最后，软骨素可以促进细胞修复和新陈代谢。软骨素的另一个好处是，它可以帮助促进软骨的新生，从而恢复受损软骨的作用和性能。通过这种方式，患者可以逐渐恢复足上运动和活动的能力，从而改善其生活质量。

软骨素的使用方法

软骨素的使用方法非常简单。最常见的方法是口服，通常是以胶囊或片剂的形式取服。剂量和时间通常会因患者的症状和年龄而异。跟腱炎的患者另一种使用方法是物理治疗，可以通过增加局部血流和促进细胞治愈来增强治疗效果。此外，可以使用软骨素作为局部治疗或注射的形式应用于患有明显跟腱炎的部位。

软骨素与其他治疗方法的比较

使用软骨素治疗跟腱炎与使用其他疗法的效果相当。然而，除了使用药物外，其他治疗方法还包括物理治疗、休息、物理按摩等，具体根据患者需求进行选择。

研究表明，与使用非甾体类抗炎药NSAID相比，实际上，使用软骨素的疗效更可靠。由于长期使用NSAID可能会导致许多不良反应，如肠出血、恶心等。

软骨素的注意事项

虽然软骨素作为食品补充剂具有较少的不良作用，但在使用时仍需注意一些注意事项。首先，由于软骨素存在于动物和鱼类软骨中，因此对于患有或对脑膜英尼汀过敏的病人以及素食主义者，应避免使用软骨素。

其次，软骨素在吸收和代谢过程中需要与维生素D、维生素E或其他营养成分配合使用，以促进吸收和利用。

最后，使用软骨素时，应先咨询医生，以决定最佳剂量和使用时间。特别是对于正在服用其他药物的患者，应当咨询医师后再使用软骨素。

结论

软骨素作为一种食品营养素是一种治疗跟腱炎的有效手段。在许多研究和临床试验中，它已被证明能缓解疼痛、减轻炎症和改善活动功能。然而，在使用前，患者应仔细阅读使用说明，并遵循医生的建议。

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